Beeren Liebhaber

Die gesündesten Beeren

Beeren für ein gesundes Leben

Beeren sind (mein) Leben image
Ich heiße Barabara und bin 33 Jahre alt und ich liebe Beeren aus der Natur. Nicht nur sind sie super gesund, sie schmecken auch hervorragend und lassen sich zu vielen Dingen in der Küche kombinieren.

Damit Sie genau wissen, welche Beeren ich für mein Leben liebe und warum sie so gesund sind, möchte ich für die jeweiligen Beeren geeignete Informationsquellen angeben:

Blaubeeren - die heimischen dunkelblauen Beeren aus dem Wald sind meine absoluten Favoriten! Sie schmecken hervorragend, sind voll wertvoller Inhaltsstoffe und mit Ihnen kann man wundervolle Smoothies, Kuchen oder Obstsalate zaubern. Mehr Infos zu Blaubeeren (oder auch Heidelbeeren genannt) unter https://www.blaubeere.net

Goji Beeren - die aus Westasien und Osteuropa stammande Goji Beere gilt als die Königin unter den Superfoods mit einem außergewöhnlich hohen Anteil an wichtigen Nährstoffen und Inhaltsstoffen mit Mineralien, Spurenelementen und Vitaminen. Mehr Infos zur wohlschmeckenden Wunderbeere unter https://www.goji-beere.info

Aronia Beere - die tiefdunkle Aronia Beere stammt ursprünglich aus Nordamerika und sie ist voll von vitalen Inhaltsstoffen, insbesondere die sekundären Pflanzenstoffe. Aber sie schmecken auch sehr gut, weshalb ich sie auch gern in Müsli & Co integriere. Mehr Infos zu Geschmack, Wirkung und gesundheitlichen Anwendungsgebieten findet man unter https://www.aronia-beere.com

Acai Beere - die lilafarbene Acai Berry kommt aus Brasilien und gilt als wahrere Alleskönner unter den Superfruits, da ihre hochwertigen Inhaltsstoffe sowohl Energie liefern als auch durch ihre hohes Antioxidantienpotential vor diversen Krankheiten wie u.a. auch Krebs schützen sollen. Dazu schmeckt sie absolut lecker und ist täglich in meinem Müsli und in Smoothies nicht mehr wegzudenken. Mehr Infos zur Acai Beere, dessen Wirkungen und gesundheitlichen Anwendungen unter https://www.acai-beere.de
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